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是不是到了一定的年紀之後，排便這件事情就變得不那麼容易了？

也許是因為年紀漸長，也許是因為生活環境，也許是因為工作壓力？

總總的原因都會對身體造成些許的影響！不知道大家是否都有一樣的困擾（問題）？

以前我其實沒有這個困擾，但自從懷孕後，一切都變了

懷孕時候的體質改變，影響消化功能，造成恩恩不順，

即便產後回到職場，可能也因為工作壓力，排便卡卡遲遲沒有緩解

我的工作常常一忙起來就是好幾個鐘頭，中間幾乎沒有時間可以去廁所

也因為這樣的工作性質，讓我在工作中不敢喝太多的水，

但是如果沒有喝到一定的量，其實真的很難排便順暢的！

因為有這方面的困擾，所以也尋找很多益生菌、酵素來嘗試，

今天想要跟大家分享你滋美得Nutrimate順暢益菌這一款益生菌

你滋美得順暢益菌就如同它的名稱一樣，是幫助排便讓你的排便順暢的一款益生菌

每天要維持消化道機能，除了多喝水多運動之外，也要補充膳食纖維才行

如果平常很少在運動，水又喝的不夠，那就只能靠益生菌促進消化

順暢益菌擁有專利ＡＢ克菲爾菌、專利葡克醣、水溶性膳食纖維，以及穩定性極佳的五種消化酵素，

不僅有助於排便順暢，還能促進新陳代謝，更能調整體質

什麼是克菲爾菌呢？科學家研究發現，北高加索山村民游牧時將牛或羊乳接種克菲爾菌靜置產生細小克菲爾粒，

其富含乳酸菌、酵母菌及數種菌株共生發酵，科學證實能幫助改變菌叢生態並維持消化道機能

而專利AB克菲爾是由克菲爾粒精選5株菌共生發酵，添加A+B菌及酵母菌形成複合菌，

科學證實有助於找回順暢力！！

大家可以看看你滋美得Nutrimate順暢益菌的顆粒大小，

它比較像是粗顆粒的樣子，不像粉末容易飛撒出來，吞的時候也比較不會嗆到

要吃的時候只要配水即可食用，很方便也很簡單

嬰幼兒建議4個月大後可半包食用，成人每天建議1-2包，孕婦可於4個月後開始補充，

每個人的體質不同，所以效果其實也不太一樣，通常建議持續食用３週以上

它的味道吃起來就像是多多的味道，是大人小孩都能接受的

我自己平常保養的話就是一天一包，但如果有排便困擾的話就會早晚各一包

飯前吃或飯後吃都可以，我是想到就會吃，有時候是睡前或早上起床的時候吃

兩週下來，過去讓我身心煩躁的卡卡問題，有了很大的改善，

老公都說我蹲廁所的時間少好多。能找到那麼棒這益生菌真的很開心

多吃益生菌對身體有很多的好處，不僅能增加身體好菌提升保護力還能促進新陳代謝調整體質

　 Nutrimate 你滋美得順暢益菌 　

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